鸡蛋

我们喜欢尝试新食物。有些大。有些不符合标准,有些成了我们厨房的主食。看看你怎么想。零食比以往任何时候都更受欢迎,人们正在从咸薯片和饼干转向更健康的选择。蛋圈最好的,长期以来以提供优质的新鲜和烹饪…阅读更多

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不,那不是打印错误。素食主义者是指那些遵循纯素饮食,不吃任何动物制品,但他们决定吃鸡蛋的人。这一潮流似乎是从英国开始的,但随着越来越多的素食者开始变成素食主义者,这一潮流也跨越了大西洋。有些人加鸡蛋只是因为他们喜欢吃鸡蛋,另一些人则是在寻找美味的……阅读更多

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你会用破鸡蛋吗?不要购买有裂缝的鸡蛋,但如果意外有裂缝,将鸡蛋打碎到干净的容器中,盖上盖子,两天内使用。如果蛋壳在烹饪过程中破裂,鸡蛋是可以安全食用的。煮熟的鸡蛋蛋黄周围的绿圈安全吗?是的。硫和铁化合物渗出来…阅读更多

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我们喜欢尝试新食物。有些大。有些不符合标准,有些成了我们厨房的主食。看看你怎么想。Nest Fresh提供经认证的无笼蛋、非转基因项目认证的蛋和经认证的洁食(OU)蛋。他们在遍布全国的小型家庭农场生产,这些农场在隐蔽的别墅牧场下形成合作社。母鸡……阅读更多

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你的医生告诉你要“注意胆固醇”。“你的人数在上升,而你想把他们降下来。你离开办公室,然后想想你本应该问的问题。你并不孤单。以下是一些人们经常问我们的关于胆固醇的问题。为了降低胆固醇,我有没有…阅读更多

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这是一个误区:吃鸡蛋会增加胆固醇。研究表明,每天吃一个鸡蛋和心脏病之间没有联系。与含有适量鸡蛋的饮食相比,高饱和脂肪低纤维的饮食更有可能导致血胆固醇升高。阅读更多

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研究表明,每天吃一个鸡蛋和心脏病之间没有联系。高血胆固醇更可能是由高饱和脂肪低纤维的饮食引起的,而不是包括适量鸡蛋的饮食。…阅读更多

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这是一个神话。研究表明,每天吃一个鸡蛋和心脏病之间没有联系。与含有适量鸡蛋的饮食相比,高饱和脂肪低纤维的饮食更有可能导致血胆固醇升高。阅读更多

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我们喜欢尝试新食物。有些非常棒,成了我们厨房的主食。其他的则不符合标准。看看你怎么想。煮熟的鸡蛋是优质蛋白质和低脂肪的极好来源。它们用途广泛,可以做成沙拉,也可以做三明治的馅料。只是碎……阅读更多

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打破快

通过Jo-Ann Heslin, MA, RD, CDN2008年6月20日·0评论

想要更瘦、更聪明、更健康?吃早餐!不吃早餐来节省时间或摄入少量卡路里实际上会增加你体重增加、心脏病、糖尿病和癌症的风险。在早上的商务会议上,你的思维也会不那么敏捷,在电脑培训课程上,你学到的东西也会更少。为什么?因为你的身体需要…阅读更多

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