乔安Heslin,MA,RD,CDN

我们喜欢尝试新的厨房用具。有些大。有些不符合标准,有些成了我们厨房的主食。看看你怎么想。爱的塑料食品保鲜袋的方便,但感到内疚这些一次性使用的助手在垃圾填埋场清盘?臭臭证明使得线的可重复使用,坚固耐用,重型塑料储物...阅读更多

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这是一个棘手的问题,取决于很多因素。蛋白质是由其中使用由所述主体来构建和修复组织氨基酸组成。高蛋白质的饮食可以帮助人们减肥和建立肌肉,但他们有一个缺点。它们导致动脉斑块多积累,这是...阅读更多

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我们喜欢尝试新食物。有些大。有些不符合标准,有些成了我们厨房的主食。看看你怎么想。李先生的面条是方便面大家吃在大学的一些点的更新版本。是什么使这个品牌与众不同的是,汤混合物都充满了...阅读更多

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由于几个食谱包括指令“煮至XX温度达到”只有20%的厨师经常使用食物温度计。热杀死有害生物和烤熟眼球的方法是不是最好的方法。烤肉,牛排和猪排,应煮到145华氏度绞肉160个F.家禽165 F.剩菜...阅读更多

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我们喜欢尝试新食物。有些大。有些不符合标准,有些成了我们厨房的主食。看看你怎么想。总部位于斯里兰卡的雅芙茶(JAF Tea)自1944年以来就以生产高质量的手工收获茶叶而闻名,如今该品牌已进军北美市场。JAF Tea生产各种各样的茶——红茶、……阅读更多

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今天的景观发生了变化 - 杏仁,坚果,腰果,椰子,榛子,大麻,大米,燕麦,香蕉,和老待机豆浆。我们甚至有这一类新的首字母缩写 - 非乳类牛奶替代品(NDMA)。为什么你决定购买非乳制奶粉为您的家庭?许多马上会回答 - 因为这些替代...阅读更多

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我们喜欢尝试新食物。有些大。有些不符合标准,有些成了我们厨房的主食。看看你怎么想。贝拉太阳鸬鹚一直被称为优质红番茄制品干燥。品牌已经通过引入基于植物的番茄生涩截取的类别了一步。这两种干点心...阅读更多

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乳清蛋白是最流行的健身蛋白和含有高浓度的一组支链必需氨基酸(支链氨基酸)的 - 亮氨酸,异亮氨酸和缬氨酸。高支链氨基酸的摄入可以减少你的寿命,负面影响情绪,导致体重增加。研究表明,食物中的蛋白质是更有效?阅读更多

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随着越来越多的人尝试以植物为基础的饮食,我们需要替代方案仔细看。仅仅因为一个食品标记植物为基础的,并不意味着它是你比它的传统对应的更好。肉类和乳制品替代类别增长。许多人是极好的选择,其他人可能不会。它是由你来检查...阅读更多

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大多数美国人从食物来源获得足够的铜和不足之处是罕见的。虽然我们需要微量的铜量在体内红血细胞,胶原蛋白,使能源的使用,对神经,信号,利用铁,促进免疫力,我们对这个重要矿产知识缺乏。铜被广泛使用...阅读更多

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