快餐事实:如何从医学中获取最大利益

通过Jo Ann Heslin妈妈,RD,CDN7月5日,二千零一十三·2评论

从药物中获得最大收益。对于那些服用高血压或高胆固醇的药物,增加健康习惯将使得心脏病的风险降低57%。

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巴巴拉长 7月29日,2013点:下午7点22分

在你的书中如果你吃了,我们就吃了你没有我吃的花椰菜的热量。我真的不喜欢普通的花椰菜,但是我喜欢西兰花腌菜、橄榄油和大蒜。必威体育娱乐官网你能给我一份这种食物的卡路里数吗??

答复

Jo Ann Heslin研发 7月29日,2013点:下午7点37分

如果你指的是最齐全的食品柜台,第三版,花椰菜拉布在118页上找到。半杯煮熟(3盎司)的热量是28卡路里。如果你使用油和大蒜,你需要添加这些卡路必威体育娱乐官网里。橄榄油一汤匙含120卡路里,新鲜大蒜瓣含4卡路里。必威体育娱乐官网乐意帮忙。

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